MUSICOTHÉRAPIE Un adage populaire énonce que « la musique adoucit les mœurs ». Chacun a pu faire l’expérience du bien-fondé de ce proverbe. Oui, certaines musiques apaisent, relaxent, apportent un bien- être palpable… tandis que d’autres au contraire dynamisent,...
Les Bols Tibétains de Pleine Lune : Une Énergie Céleste à Portée de Main Découvrez la magie des bols tibétains de pleine lune Vous êtes à la recherche d’un instrument de relaxation profond et d’un objet chargé d’histoire ? Les bols tibétains de...
LES BOLS TIBÉTAINS Selon certains historiens, le bol tibétain, appelé aussi bol chantant, remonterait à l’âge de bronze. Cette coupe servait jadis d’instrument cérémoniel dans les contrées d’Asie centrale, principalement dans l’Himalaya. Les chamanes et autres...
Connaissez-vous L’ARONIA ? Les petites baies aux grandes vertus exceptionnelles Santé – Vitalité – Bien-être Historique : Arbuste originaire de l’Est de l’Amérique du nord. Les Amérindiens l’apprécient et le consomment depuis des centaines d’années et le surnomment :...
Se préparer à l’hiver Comment bien se préparer à l’hiver ? Comment se prémunir, autant que faire se peut, contre les maladies hivernales ? En se nourrissant plus sainement, en dynamisant son organisme, en renforçant son système immunitaire, en combattant les...
Retrouver la quiétude en cette rentrée : des clés pour un quotidien plus serein La rentrée, synonyme de reprise, de nouveautés et parfois de stress, peut vite nous submerger. Pourtant, il est tout à fait possible de retrouver la quiétude au cœur de ce quotidien...