Yin & Yang Yoga

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Yin & Yang Yoga Un cours de yoga composé en deux parties: ✽ une pratique YANG : des respirations et des postures dynamiques enchaînées issues du Vinyasa Yoga pour développer sa force et sa vitalité corporelle et mentale. ✽ une pratique YIN: des postures de yin...
Kundalini Yoga

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Sat Nam Yogis et Yoginis Je vous propose de nous retrouver pour des séances de Kundalini yoga. Cette pratique de yoga datant de plus de 5000 ans permet d’harmoniser , d’unifier et de refaire circuler les énergies sur tous les plans : physique, mental,...
Yin & Yang Yoga flow

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Le Yin Yang Yoga est une pratique complète nous invitant à trouver l’équilibre entre ces deux énergies : masculin & féminin, pour que le corps et l’esprit soient en parfaite harmonie. Vous serez guidés par Valentine, professeur de yoga et sophrologue pour une...
Yoga de la Femme : Spécial Pleine Lune

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Retrouvez Valentine lors de la dernière pleine lune de l’année pour une séance de Yoga de la femme dédiée à cet astre envoutant qui partage intimement avec nous une cyclicité. Dans cette pratique douce qui mêle Hatha, Yin, Yoga hormonal et Yoga du visage. Nous serons...