
Le Yin Yang Yoga est une pratique complète nous invitant à trouver l’équilibre entre ces deux énergies : masculin & féminin, pour que le corps et l’esprit soient en parfaite harmonie.

Vous serez guidés par Valentine, professeur de yoga et sophrologue pour une séance en 2 parties :
– postures dynamiques (YANG),
– postures quasi statiques au sol (YIN)
Le yoga permet de travailler à la fois sa force et sa souplesse ainsi que de trouver calme et équilibre.

Quand ?
– Les semaines impaires, tous les mercredi de 9h30 à 11h
– Les semaines paires, tous les mardi de 19h à 20h30

Tarif: 15€ la séance ou une carte de 10 séances à 130€