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Yin & Yang Yoga flow
10 octobre 2023/19h00-20h30
€15
Le Yin Yang Yoga est une pratique complète nous invitant à trouver l’équilibre entre ces deux énergies : masculin & féminin, pour que le corps et l’esprit soient en parfaite harmonie.
Vous serez guidés par Valentine, professeur de yoga et sophrologue pour une séance en 2 parties :– postures dynamiques (YANG),
– postures quasi statiques au sol (YIN)
Le yoga permet de travailler à la fois sa force et sa souplesse ainsi que de trouver calme et équilibre.
Quand ?– Un mardis sur deux 19h à 20h30 (en alternance avec le Yoga de la femme).
Tarif: 15€ la séance ou une carte de 10 séances à 130€. Séance d’essai à 10€
Valentine