Kundalini Yoga

Je vous propose de nous retrouver pour des séances de Kundalini yoga.

Cette pratique de yoga datant de plus de 5000 ans permet d’harmoniser , d’unifier et de refaire circuler les énergies sur tous les plans : physique, mental, émotionnel, éthérique.

C’est grâce aux enchainements de postures dynamiques et statiques (Kryias en Sanskrit), à la respiration , aux mouvements des yeux et au son des mantras que ce yoga nous aide dans notre développement personnel et spirituel, en nous ramenant à notre unité et complétude.

Venez expérimenter et découvrir cette pratique ancestrale.

Ni prérequis ou système de croyances n’est demandé, tout le monde peut participer, alors venez tel que vous êtes !

Les mercredis semaines impaires de 19 h à 20 h 30

Tarif: 15 euros la séance / 70 euros les 5 séances (valable pour les cours de kundalini yoga et cours de yoga adapté )

Matériel : Tapis de yoga

Inscrivez vous, les places sont limités

Infos et réservations :

alheyia.therapie@gmail.com

0674685545

Au plaisir de partager ce temps avec vous,

Amour et lumière

Ved Puran Kaur