Découverte du bain de forêt

Découverte du bain de forêt

Durant cet atelier je vous présenterai ce qu’est le Bain de forêt ; son origine et ses bienfaits. Puis je
vous proposerai une initiation (à l’extérieur, sentier arboré derrière la boutique) suivi d’un temps
d’échanges autour d’une boisson naturelle et collation.
Venez vivre l’instant présent, en conscience de votre souffle, de vos sens et de votre corps au contact
de la nature, des arbres.
Entrée libre
Prévoir une tenue adaptée, des baskets et une petite serviette de toilette

Béatrice SATTLER

Guide en Sylvothérapie

07 45 09 59 88

bea@yogarbre.fr