Atelier Yoga de la femme – Nouvelle année : poser ses intentions

Commencer l’année en prenant un temps pour soi, en se connectant à son cœur et ses désirs. Ritualiser sa pose d’intentions pour les mois qui arrivent à travers une pratique de Yoga de la femme et autres rituels.

Le Yoga de la femme : une pratique simple mêlant postures de Yoga (hatha et Yin), Yoga des hormones, Yoga du visage saupoudré de Mudras et de techniques de respiration ainsi que de relaxation.

Tisane et collation à la fin de notre atelier pour un moment d’échange convivial.

Quand ? Dimanche 15 janvier de 10H à 12H

Où ? Au Centre @ Aum, 31 rte de Strasbourg à La Wantzenau

Tarif ? 25€

Inscription obligatoire: https://gurubay.co/classes/atelier-ltqmtmdw?code=NFDA2BMM

Ou par email à flow.withvalentine@gmail.com
(Groupe limité à 8 personnes)