Chargement Évènements

« Tous les Évènements

  • Cet évènement est passé

Atelier Sport Santé

11 décembre 2022/10h00-11h30

8€

Atelier Sport Santé, Thématique :

“Je me grandis, je respire et je sécurise mon plancher pelvien “

Psychomotricienne, formée aux activités gymniques d’entretien et d’expression et à l’approche posturo-respiratoire du Dr.
De Gasquet, je vous propose des ateliers autour du corps.

Je vous invite à l’engager en le respectant et en étant à son écoute pour une pratique harmonieuse et sécuritaire, sources de bien-être et d’évasion.Différentes thématiques peuvent être abordés comme l’auto-grandissement, la respiration, le périnée et les abdominaux, le dos, la conscience corporelle, l’équilibre, la relaxation.

Le temps de pratique sera suivi d’un temps de relaxation et d’un conseil culinaire/bien-être de saison.
Rendez-vous le dimanche 11 décembre 2022 de 10h à 11h30 au centre AT AUM (31 route de Strasbourg 1er étage- Porte 07, 67610 La Wantzenau).

Le tarif est de 8 € par personne.
Pour plus de renseignements je reste à votre disposition :
SIGRIST Camille
06.17.42.92.47 /
sigrist.c.encorps@gmail.com

Détails

Date :
11 décembre 2022
Heure :
10h00-11h30
Prix :
8€

Lieu